日韩人妻 HD| 死亡笔记动漫
|clannad第一季|亚洲人毛茸茸业余

　　在这个时节该如何调理养  生
？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”， 也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝 火上炎。