欧美婷婷
 人人干|国产av中文字 幕,|乱伦文学日韩无码|久久久性交A片

　　在这个时节 
该如何调理养生？ 
宋曙 霞认为，在饮食上 可多 吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝
火上
炎。