91黄
片免费在线|91
草久
久|JULIA人妻字幕|国 产三区在 线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”， 也就是说这个

季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或
少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。