亚洲经 典中文字幕五月天|a片天堂网址|五月 AV在线免 费观看|美女视频在线
观看网站夜草

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。