亚洲无码国产精品AC| 婷婷激情八
月|国产AV嗯嗯啊啊|人 人射
公开

　　在这个时节该如 何调
理养生？宋曙 霞认为，在饮食 上
可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、
荠菜、 香 椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。