9久精品久久综合久久 超碰1 |激情成人开心|
内射
久久|丁香花成人论坛

　　 在这个时节该如 
何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。