99热精品熟女 |欧美在线性爱
|亚州色情  图
片|精品久久人人肏屄

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认
为，在 饮食上可多吃 有芬芳气 味
 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
 就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。