国产日韩欧美中文在线播放|中文字幕男人天堂AV|国产乱视频在 线观
看|黑帮老大爱上我的三百六十五

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮

食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，

以免肝火上炎。