无码一区二区三区

亚洲人妻|天堂黄片|91青青草原| 黄片子网站

　　 在 
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多
吃有芬芳气味 
的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春

日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。