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　　春 分后的养生应以调 和 阴阳平衡 为 养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师  宋曙霞提醒 ，由于春季肝 木旺盛，很容易 出 现脾虚的症状， 因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。