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　　做法
：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热
锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油 
六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中小 火煲一个 半小时，
下盐调味即可品尝。