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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米 。
用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎 至微黄

。煮沸
瓦煲里的清水，放 入 煎煮好
的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调 味 即可品尝。