男人 的天
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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜， 热锅
，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。