婷日韩av在线一区|鸡巴站日什么B |日本有码视频在线网|
 www亚洲女人

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭
菜、香菜、 葱、蒜 
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。