在线亚洲午夜理论AV大片|免费 无 码观看的av在线播放|业 余女自慰汇编|大地资源中文第二页
日本

　　在这个时节该如何调理养生？宋

曙霞

认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺 激食物
，以免肝火上

炎。