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　　做法：洗净宰好 鲫 鱼，洗净
 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺 油，待油 
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清 水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。