人妻无码蜜桃精品一区二区|国产淫荡网站|欧美一本一道|蜜桃av在线导航大全

　　在这个时节该如何  调理养生？宋曙
 霞认为，在 
饮
食上可多吃有
芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称
“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。