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　　春分后的 养生应以  调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医 
师宋 曙霞提醒
 ，由于春季肝木旺
 盛，很容易出现脾虚的症状，因此
，要注意预防急慢性胃肠炎 、胃肠型感冒
等疾病。