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做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下

鱼，煎
 至微黄

。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。