AV超碰
在线在线|人妻超碰 自 拍|久久婷影院| 岛国群P视频在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱 、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。