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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
 把陈
皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 
的清水， 
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
 ，武火煮沸，
转中小火煲一
个

半小时，下盐调味即可品尝。