欧美日韩国产精品自在自线|久久黄色小电 影|台湾  无码AV|色呦
呦在线观 看视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、
蒜苗、豆 
苗、莴苣等，禁

食或少食辛辣 
刺激食物，以免肝火上炎。