欧美日韩亚洲中文v在线|韩国电影
办 公室版|tv1988影院|秋霞国产精 品视频

　　在这  个时
节该如  何调理养生
？宋曙霞 认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝


柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。