操坦克
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　　做法：洗
净宰好鲫鱼
，洗净淮山和 薏 米。用清水把 陈皮  泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄
。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼 和其他材料 ，武火煮沸， 转中小 火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。