古典武侠美腿丝袜人妻7 77|久
久久久久久
 久东京热电  影|久久丁香六月AV天堂| 美女被燥 到高潮在线视频

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味
的蔬菜 

，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语称 “春日吃春芽

”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食

或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。