超碰在线so|人人
操五站|
 av片免费观看|色网二
 三电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗
、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。