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　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ， 用姜块在 锅


上擦 一遍，放两勺油，待
油六 成热下
鱼，煎至微黄。

煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。