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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮
泡软
，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺  油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲 里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。