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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软
，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一 遍 ，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味 即可品 尝。