婷婷干|五月 婷婷| 人人爽人人爽人人
爽|成年人一级黄色电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有
芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、荠 菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。