中文 字 幕欧美日韩在线|国产AV亚洲精品无码专区|大香
蕉内 射|桃色播播

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠

菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节
可 吃鲜绿的嫩芽，比 如
豆 
芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。