小屁孩AV无码专区 |99超碰 人人看天天
摸|九色 蝌蚪PORNY 在线|亚洲乱伦婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮

食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是 说 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝
 火上炎。