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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 
用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至

 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好  的鲫鱼和其他材料  ，武火 煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐 
调味即 可品尝。