亚洲午夜国产成人Av电
影|国产精品视频网站一区|国产精品爽爽 久久久久久无码|成人亚洲国产综合精品91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳


气味的蔬菜， 如韭
菜、香菜 、
葱、蒜  、荠菜、香椿 等，以疏 肝
柔肝。另外，俗 语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。