日韩欧美老熟女|香蕉成人Av|日
韩精品性爱|纯洁的轮舞曲

　　 在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝 柔肝。另外， 俗语称
“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗
、莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。