大色网激情你懂得|尤物成人AV
在 线 |操五月丁香婷婷综合网|
香港二级精品高清

　　在这个时节该如何调理 养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“ 春日  吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。