色爱爱AV| 在线韩国一区 二区娶乳汁|一级av网站|
老色批爱日批草皮

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 
，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿
 的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上  炎。