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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热  下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的清水

，放入煎煮好的鲫鱼  和其 他材 料，武火煮 沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。