蜜芽久久
久|久久黄 色蜜

臀网
|肏人妻精品|色狠狠久久AV五月丁 香av

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上
炎。