精品一區乱 鸡|日五月天熟女|自慰精品五月|国产一区 二区伊人

　　做法：洗净宰好
 鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍 裂一小块姜，热锅

，用 姜块在锅上擦  一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄 。 煮沸
瓦煲里 的清水，放入 
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。