色爱天 堂2019|九九日AV |日韩
乱伦影视网站|高清 
无码 18岁禁

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个 季 节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。