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更新至20240822期

推荐2025香港英语
导演
菲尔·亚伯拉罕
主演
陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩

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剧情简介

  在这个时节该  如何调理 养生? 宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等,以疏 肝柔肝。另外,俗语称“ 春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火 上 炎。