日韩在线亚
洲欧美|亚 洲成av人无码中文 字幕|唐
人街探案电视剧|成人在线午夜影院

　　在这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿  的嫩 芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。