亚洲影院在线一区
二区 三区|国产精品麻 豆传媒 |乱操视频|《强伦女教师2》

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、
 蒜、荠菜、香椿 
等，以疏

肝柔肝。另外，俗语称“春日

吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜 苗、豆苗 、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。