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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一  遍， 放两勺油，待油六成热下
鱼 ，
 煎至微
黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐调味 即可品尝。