kkk 婷婷|抽插群P |无码中文字幕在线巨乳|色博会亚洲一区久久

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。