加勒比
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈
 皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一遍，
 放 两 勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 
沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。