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　　春分

后的养生应以调和阴阳
平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中 
医科副主任  医师宋曙霞提醒，由于春季肝木
 旺盛，很容易出现脾虚的 症状，因此，要 注意
预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。