国产男人的天堂|大香 蕉精品|熟妇 与小伙子martek|手机在线观看av 网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可 
多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语
称“春日吃 春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。