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　　做 法：洗净宰好鲫 鱼 ，洗净淮山和薏米。用 清水把陈 皮泡
 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。